Ako si vytvoriť dobré návyky 10. lekcia z kurzu Šťastný Ako Pán
Je veľký rozdiel urobiť nejakú pozitívnu aktivitu jeden alebo niekoľkokrát a potom na ňu zabudnúť a robiť danú aktivitu pravidelne. Pokiaľ si nevytvoríš vo svojom živote pozitívne návyky, tvoj život nemôže byť pozitívny. Tak to je. Náš život je zložený z našich návykov - z toho, čo robíme pravidelne. A to platí nie len pre naše akcie a aktivity, ale aj pre naše myslenie a myšlienkové pochody.
Čítaj ďalej