Skip to main content

Posledných pár dní nemám bohvieakú náladu. Cítim sa tak trochu stratene a beznádejne.

Asi je to tým, že pred pár dňami by sme mali s mojou bývalou priateľkou, s ktorou sme sa rozišli iba nedávno, 3-ročné výročie. Taktiež preto, že mi vyberali mandle a boli to tie najhoršie 2 týždne plné bolesti, tekutej stravy a nepohodlia. Okrem toho som musel byť zavretý doma, keď vonku boli 35-stupňové horúčavy a všetci kamaráti chodili na kúpaliská a výlety kade-tade. Kvôli operácií som tiež musel zrušiť môj dlho plánovaný odlet do Južnej Kórei. Nie práve najlepšie obdobie, že?

Dnes sa to však všetko zmenilo. Zrazu mám omnoho lepšiu náladu a chuť do práce na projektoch pre klientov, ale aj na mojich súkromných projektoch (vrátane SámSebePán.sk). Čo sa stalo? V podstate to bolo veľmi jednoduché.

Urobil som to, čo ma napĺňa energiou – a zabralo to!

Musel som ísť do mesta zaniesť na úrad jeden papier. Človek si vtedy pomyslí, ako je možné, že v dobe vyspelých technológií a internetu ešte stále treba niekam chodiť osobne len kvôli jedinému papieru. Nie práve optimistický dôvod na to vyraziť von po 2 dlhých týždňoch za dverami bytu.

Po minútovej návšteve úradu som sa však neotočil a nešiel naspäť domov. Namiesto toho som si v centre mesta kúpil čokoládový milkshake, sadol si na trávu a čítal knižku na mojom Kindle.

To je všetko. Po hodine som bol tak nabitý pozitívnou energiou, že som celú cestu domov kráčal s úsmevom. Našiel som to, čo mi za posledné 2 týždne chýbalo. Slnečné lúče a pozitívna knižka.

Čo ťa napĺňa pozitívnou energiou?

A teraz je rad na tebe. Vieš, čo ťa baví a napĺňa energiou? Čo urobí tvoj deň v zápätí krajším? Tak prečo to nerobíš každý deň?

Ver mi, môžeš byť akokoľvek busy, no to ťa neospravedlňuje.

Každý jeden človek musí byť schopný nájsť si 30-60 minút denne na robenie niečoho, čo má rád a čo mu dodá energiu.

Čo poháňa teba? Čo ti zaručené dodá energiu a zmení tvoj deň z pohromy na úspech?

 

Máš k článku otázku alebo pripomienku?

Páčil sa ti tento článok? Chceš sa podeliť o svoje osobné skúsenosti? Napíš mi do diskusie nižšie. Odpovedám na každý komentár.

Lubo Jurík

Už viac ako 11 rokov som nezávislý na lokalite - živím sa prácou z môjho laptopu, nech sa nachádzam kdekoľvek. Doteraz som žil vo Veľkej Británii, Austrálii, Thajsku, Južnej Kórei, Malajzii, Vietname, na Taiwane, a cestoval a pracoval z mnohých ďalších krajín. Na blogu Sám Sebe Pán píšem o osobnom rozvoji, pozitívnom spôsobe žitia a prekonávaní samého seba. Verím v sebarozvoj a prekonávanie svojich schopností. Mojim cieľom je inšpirovať čo najviac ľudí dosiahnuť to, po čom túžia, ale nikdy na to nenašli odvahu. Taktiež verím v úsmev, pozitívne emócie a dobro ľudí. Ak chceš vedieť viac, pozri si o čom je Sám Sebe Pán, viac info o mne, či môj manifest.

Odoberať
Upozorniť na
guest

8 komentárov
Najnovšie
Najstaršie Najviac hlasovalo
Vnorené spätné väzby
Zobraziť všetky komentáre
snowy
snowy
späť 6 rokov

taktiež sa prechádzam a počúvam hudbu cez slúchadlá ;) a dáva mi to energie viac než dosť :D dokonca ked si k tomu dam esenciu energia bio-bachovky, tak sa zvládnem svieža učiť celú noc

Lubo Jurik
Lubo Jurik
späť 6 rokov
Odpovedať  snowy

Ahoj Snowy. To je skvele! Hmm, co je to ta esencia? O tom som este nepocul.

Janka Bianka
Janka Bianka
späť 10 rokov

Ja milujem prechádzky, čím sú dlhšie tým je to lepšie a keď je k tomu aj pekné počasie, tak mám postarené o dobrú náladu na celý deň. A baví ma spievať, to mi dodá náladu vždy, spievala som aj v rôznych zboroch a skrátka spevom žijem. aj tancom tak trochu, ale spev vždy pomôže na každú bolesť.

Lubo Jurik
Lubo Jurik
späť 10 rokov
Odpovedať  Janka Bianka

Ahoj Janka. Som rad, ze si si nasla nieco, co ta bavi a dava ti energiu :) Ja mam prechadzky taktiez rad, aj ked ja si nespievam (spievam hrozne), ale rad pocuvam dobru hudbu :)

Nech ti to vydrzi!

Lukas Cech
Lukas Cech
späť 12 rokov

Nazdar Lubo, tak first, sorry ze sa veci tak nakopili! Ale rad pocujem, ze kracas dalej pozitivne :) Mas pravdu – potrebujeme sa „nabit“, a to clovek spravi tym, ze robi, co ho naplna :)

Splasil som si uz aj ja Kindle, v Paraguayi, a je to skveeeelaaa vecicka :)

Lubo Jurik
Lubo Jurik
späť 12 rokov
Odpovedať  Lukas Cech

Weeej, dalsi Kindle fan, pecka! Predpokladam, ze mas Kindle White aj s podsvietenim, ja mam este ten starsi model s klavesnicou. Kindle je super, fakt citanie na priamom slnku (na plazi alebo inde) s Kindle v jednej ruke a dobrym drinkom v druhej sa nic nevyrovna.

Tu je inak moj profil, ak chces vidiet, ake knizky mam na mojom Kindle: https://kindle.amazon.com/profile/Lubo-Jurik/1916455

A dakujem za support!

Lukas Cech
Lukas Cech
späť 12 rokov
Odpovedať  Lubo Jurik

Ano, Paperwhite a nechapem, ako som bez neho vydrzal tak dlho :) Citam asi 3x tolko ako predtym. No mas tam tej self improvement literatury, to teda hej! O par rokov ovladnes svet co? :D

Lubo Jurik
Lubo Jurik
späť 12 rokov
Odpovedať  Lukas Cech

Hehe to ano, verim ze raz urcite! A ty tiez nie? ;)

K tvojim kniham som sa uz nejako dostal davnejsie. Tiez pekna zbierka :)

Sám Sebe Pán
Základné informácie

Cookies sú malé textové súbory, ktoré sa uložia na disk v tvojom počítači, keď navštíviš nejakú web stránku, ktorá ich používa. Daná web stránka má potom pri tvojej ďalšej návšteve možnosť informácie uložené v daných cookies prečítať a použiť pre zlepšenie tvojho zážitku z používania danej web stránky.

Svoje cookie nastavenia môžeš zmeniť v jednotlivých záložkách na ľavej strane tohto okna, alebo môžeš povoliť všetky cookies kliknutím na tlačidlo "Povoliť všetko".