Hlavný dôvod, prečo sa ženy hnevajú na svojich mužov (a čo s tým robiť)

Dnes sme si s manželkou chceli urobiť deň voľna. Mali sme v pláne ísť hneď ráno do mesta, do kaviarne, dať si dobrú kávu, čítať si a len tak rozjímať. Lenže ráno mojej Thao prišiel email od kuriéra, že dnes nám bude doručený balík. Čakať sa nám nechcelo, keďže sme mali plány, tak sme balík presmerovali na odberné miesto do Alzaboxu.

Išli sme teda do mesta a strávili sme spolu skvelý čas. Po ceste domov sme sa zastavili v Alzaboxe po náš balík. Nemali sme však prístupový kód. Ja som Alzabox doteraz nevyužil a myslel som si, že PIN kód od DPD nám na to bude stačiť. No nestačil.

Thao som vysvetlil, že kuriér ten balík asi ešte do Alzaboxu nepriniesol a keď ho prinesie, určite jej príde email alebo smska s prístupovým kódom. Ona však ostala frustrovaná. Že ako je to možné, že už je skoro večer a kuriér tam ten balík od rána ešte nepriniesol. Čím viac som sa snažil jej vysvetliť, ako táto situácia mohla vzniknúť, tým viac ostala nahnevaná. Nie na mňa, ale na kuriéra, na kuriérsku spoločnosť, či na to, ako mnohé veci na Slovensku nefungujú.

Bola očividne v zlej nálade. Mne však táto situácia prišla ako malý problém na to, aby som si kvôli tomu pokazil deň. Tak som jej povedal, že si myslím, že táto situácia za to nestojí a že by sa nemala nechať nahnevať takouto drobnosťou. Nevyzdvihneme si ten balík dnes (v piatok), ale zajtra, prinajhoršom v pondelok. No big deal.

Ak by som sa ja nahneval kvôli nejakej hlúposti, bol by som rád, ak by mi moja partnerka, či kamarát povedali, že je to iba drobnosť a nemám sa tým nechať negatívne ovplyvniť. Lenže čo som povedal mojej manželke ju naštvalo tak, že zrazu nebola nahnevaná na kuriéra, ale na mňa. To frustrovalo zase mňa a tak sme celú cestu domov strávili v negatívnom dialógu a obviňovaní jeden druhého. Úps…

Chyba, ktorú robí väčšia mužov so ženami

Zvyčajne to prebieha takto:

1. Ona dostane nejakú negatívnu emóciu, ktorá nemá nič spoločné s ním, či jeho správaním.
2. On jej dá najavo, že by takú emóciu nemala mať.
3. Ona presmeruje svoj hnev na neho.
4. On sa bráni a argumentuje.
5. Ona je ranená, pretože on ju nechápe.
6. Občasný bonus: Ona svoje sklamanie zakončí plačom.

Tak kto je na vine?

Som si skoro istý, že ak si muž, dávaš teraz za pravdu mne, a ak si žena, dávaš za pravdu mojej manželke. Chalani povedia, že ja som jej chcel iba dobre, nič som jej nevyčítal, iba sa jej snažil pomôcť. Dievčatá zase povedia, že som bol necitlivý a nechápavý. Tak kto má pravdu?

Pravdu majú obe strany. Ale… ak jedna strana hovorí áno, a druhá strana hovorí nie, nikam sa neposunieme. Takéto myslenie je kontraproduktívne, situácii neprospieva, či jej dokonca škodí.

Ženy sú také, aké sú a my sme takí, akí sme. Ale, každá strana by sa mala snažiť viac pochopiť tú druhú stranu. To je celou pointou sebarozvoja. Pozrieť sa na to, čo by som JA mal urobiť inak, lepšie. Viniť neustále iba tú druhú stranu ničomu nepomáha.

To je celou pointou sebarozvoja. Pozrieť sa na to, čo by som JA mal urobiť inak, lepšie. Viniť neustále iba tú druhú stranu ničomu nepomáha.

Kde som urobil chybu, a kde robí chybu väčšina mužov?

Máme veľký problém rešpektovať emócie našich žien. My, muži, chceme byť čo najviac šťastní a čo najmenej nešťastní. Preto keď sme nešťastní, a je jedno z akého dôvodu, našou okamžitou úlohou je vyriešiť tento „problém“, aby sme sa posunuli z negatívneho stavu do pozitívneho. Niektorí tento problém vyriešia jednoducho, vyberú z chladničky pivo, či zapnú telku (alebo oboje). Iní sa zamyslia a skúsia daný problém vyriešiť, nie ho iba ignorovať, či naň zabudnúť.

Ženy tak ale postavené nie sú. Niekedy jednoducho chcú byť v negatívnom stave. Chcú sa cítiť mizerne. Chcú sa posťažovať. Chcú si pustiť melodramatickú hudbu a plakať. A to muži nechápu a možno ani nikdy úplne nepochopia. A to je ok. Problémom je, keď to žene začneš vyčítať, či jej začneš dávať rady. To je presný opak toho, čo žena v danom momente potrebuje.

Ženy sa niekedy chcú cítiť mizerne. Chcú sa posťažovať. Chcú si pustiť melodramatickú hudbu a plakať. A to muži nechápu a možno ani nikdy úplne nepochopia. A to je ok. Problémom je, keď to žene začneš vyčítať, či jej začneš dávať rady.

Čo by som mal urobiť, keď je moja partnerka nešťastná, ale nemá to nič spoločné so mnou?

Nedávaj jej rady. Nehovor jej, že by sa nemala cítiť tak, ako sa cíti. Práve naopak, podpor ju. Vypočuj si ju. Neskáč jej do reči a nechaj ju povedať ti všetko, čo ti chce povedať. Povedz jej, že chápeš jej frustráciu.

Nehovor jej, že by sa nemala cítiť tak, ako sa cíti.

Skús sa dostať do jej kože. Ako by si sa cítil ty, keby sa daná situácia stala tebe. V tom mojom prípade som si povedal, že či si vyzdvihnem balík dnes, alebo zajtra, nehrá veľkú rolu a nestojí to za tie negatívne emócie. Lenže možno keby som bol na jej mieste, tak by som sa na daný balík asi tešil. Očakával by som ho možno aj týždeň, či dva (ten balík bol odoslaný z Francúzska). Každý deň by som čakal na email o tom, že bude konečne doručený. A keď už by som sa radoval, že dnes ho konečne dostanem, tak by sa tak nakoniec nestalo. Ak by som sa na tú situáciu pozrel takto, z jej pohľadu, určite by som mal viac porozumenia než som mal.

Čo ak naozaj urobila chybu?

Ak si aj myslíš, že daná situácia bola naozaj maličkosťou a ona by sa kvôli nej nemala nahnevať, tak jej to určite nehovor v danom momente. V tej chvíli je nahnevaná. To znamená, že je v zlom emocionálnom rozpoložení. A to je presný opak stavu, v akom človek najlepšie prijíma rady. Tie si nechaj nateraz pre seba a porozprávaj sa o tom s ňou neskôr, keď budete obaja v pohodlí a dobrej nálade. Uvidíš, že sa ti ona potom odvďačí a povie ti, aký si úžasný. A to je to, čo chce počuť každý chlap, nie? :)

Záver

Je jednoduché hádzať vinu na toho druhého. A niekedy mi príde, že čím dlhšie a lepšie človek pozná svojho partnera, tým je to jednoduchšie. Čím viac času s niekým stráviš, tým lepšie poznáš jeho či jej nedokonalosti a neurózy. Práve preto sú ľudia v mnohoročných vzťahoch tak dobrí v tom raniť jeden druhého.

Hádzať vinu na druhého je jednoduché. Ba čo viac, umožní ti to cítiť sa dobre sám o sebe. Čo nie je jednoduché je zamyslieť sa nad danou situáciou a popremýšľať nad tým, či som mohol JA niečo urobiť inak. Či náhodou JA nie som katalyzátorom tej negatívnej situácie, ktorá nastala. To chce odvahu. To chce skutočného chlapa.

– Lubo Jurík, 22. júla 2022, Bratislava